According to a new survey, the average American feels ‘fully healthy’ for just 19 days of a typical month. A new Talker Research survey of 2,000 Americans, published on May 27, found that 72 percent of people are living in moderate or poor health, with only 28 percent feeling completely healthy at any given time.

日前，世界壯年運動會在台灣開幕，由輝達CEO黃仁勳擔任聖火代表。這次令國際傳媒關注的，是當中一名年屆一○四歲的台灣羽毛球選手林友茂以超高齡之姿報名參賽。 當黃仁勳和林友茂碰頭並得悉林氏歲數後，黃仁勳當場看傻眼，向林氏問道，如何保持長壽？林友茂笑笑口以四字回應：「多看美女。」這麼幽默、「玩得」的開朗伯伯，難怪長壽又健康。 這又令我想起較早前，讀到中國協和深圳醫院婦科主治醫師何振業給女性的提議：女性若氣血不足、情緒低落、精神不振，可觀看「肌肉男」或賞心悅目之事去令自己提升情緒，皆因視覺刺激會加速多巴胺分泌，有減壓、平衡內分泌和增加快樂感之效果（怪不得每年的澳洲消防員日曆總是大賣）。 看完這個報道，我已開懷大笑，毋須再看肌肉男。但我對於林友茂和何振業之建議，欣然接受，亦非常欣賞他們夠膽直講。不知道他們是為氹大家開心而講、抑或是真心相信，但無論如何，男士多看美女，女士多看肌肉男，大家平等又愉快，健康又長壽，實無不可。 學術期刊《Evolutionary Psychology》，在二○一五年亦刊登過一個有趣研究，發現無論男女，看過賞心悅目的異性陌生人照片後，大腦的注意力、短暫記憶力和執行能力都獲得提升。人類天性，眼目都是喜歡看美人和美事，看得多身心舒暢，人也精神爽利一點。 我承認，自己很喜歡看靚人，男女不拘，但最緊要是自然美，絕不能有絲毫「動工」或「加工」痕迹。現在走在街上，遇到沒有割過雙眼皮或吊過綫、沒有打過botox或透明質酸、沒有掛着一副膠面的天然美人，會感到非常難能可貴，簡直鳳毛麟角，會禁不住多望兩眼。 撰文 : 利嘉敏 欄名 : 攻關女子 Source link

環球最大AI晶片公司NVIDIA行政總裁Jensen Huang（黃仁勳）有一特徵，就是無論大小場合，他只穿着有型有款的黑皮褸出席。 相傳，他的皮褸大部分出自名牌，價值不菲，加上高大身材，這fashion statement（時尚宣言）來得很有品味。 惟在美國總統中東一行，同場的Jensen Huang竟然一改風格，在台上與政要和其他CEO合影時，竟正經八百地穿上一套剪裁修身的藍色西裝，再配上搶眼藍色領呔，看來也醒目，但相比那有型的黑皮褸，這Jensen Huang有點不像Jensen Huang。 在「合適」場合被迫穿上「合適」衣裝，這是社會常規，醫生絕對討厭領呔，這是個人喜好問題，但在某場合也會被迫就範，例如多年前到英國開會，主人家盛意拳拳安排在Westminster Houses of Parliament吃晚飯，規矩就是一條領呔，不佩戴領呔就連門口也不能進，醫生只好趕買一條頗醜的領呔放在頸上。 尊重場合是需要的，也是某些社團的基本需求，主要源自歷史和傳統，掌權者若能把握傳統便能把握權力，所以不會輕易放棄。與此同時，時尚宣言是人身自由，除個人喜好外，還是表達自我的途徑之一，在自由開放的西方社會，這是基本權利。 既然穿領呔有理，不穿也有理，唯一解決就是逃避所有被迫需佩戴領呔的場合！ 撰文 : 莫樹錦 欄名 : 醫筆稱心 Source link

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Travel writer Alejandra Rojas has lived in the US, Spain, Colombia, and more, but there’s one place that has everything she seeks in a forever home Yelena Mandenberg News Reporter 01:53 ET, 25 May 2025 One traveler is sharing her favorite place after living all over the world, and it’s green, family friendly, and full